Dagens in:
Frukost: Kräm 1/2 dl 12,5 kcal
Lunch: 4 jordgubbar 20 kcal och två melonbitar 20 kcal
Middag: Sesamnuggets 60 gram ca 130 kcal, sparris 90 gram ca 18 kcal, auborgine 40 gram ca 10 kcal, 1 msk sweetchilisås 20 kcal och 1 msk creme fraiche 20 kcal
250,5 kalorier idag då.
Hoppas att jag håller mig på 48 sträcket bara, det var ju målet för imorgon :P
Fan att jag inte kan låta bli att ha sås till .__.
Men det blir så torrt annars, bättre än chilibea som jag älskade förut iaf.
Tack för alla fina kommentarer också!
Ni är så fina allihopa<3
Lunch: 4 jordgubbar 20 kcal och två melonbitar 20 kcal
Middag: Sesamnuggets 60 gram ca 130 kcal, sparris 90 gram ca 18 kcal, auborgine 40 gram ca 10 kcal, 1 msk sweetchilisås 20 kcal och 1 msk creme fraiche 20 kcal
250,5 kalorier idag då.
Hoppas att jag håller mig på 48 sträcket bara, det var ju målet för imorgon :P
Fan att jag inte kan låta bli att ha sås till .__.
Men det blir så torrt annars, bättre än chilibea som jag älskade förut iaf.
Tack för alla fina kommentarer också!
Ni är så fina allihopa<3
Kommentarer
Postat av: nixpro
tack för tacket :)
Ja man har ju ett inbyggt försvar mot att gå upp. Just därför låter ju 47 bättre än 45. Eller byta målet och mjukbromsa nu och ha 48 som mål och 47 som definitiv minigräns. Man tenderar ju fortsätta av bara farten och sen bär det emot att gå upp till målet :)
Good luck and dont disapear ,)
Postat av: angelice
Vad gott det låter! Vad äter du för någon kräm? Det var typ flera år sedan jag åt det. haha
Postat av: ella
Gud så duktig du är! Vad är det för kräm du äter?
Trackback